Pelé, una leyenda del fútbol y su lucha contra el cáncer de colon

Pelé, leyenda del fútbol, luchó contra el cáncer de colon desde el 2021. Deja un legado impresionante en el fútbol y una huella importante en la historia de los deportes. Te compartimos su lucha contra el cáncer de colon e información relevante sobre la enfermedad.

Pelé y su lucha contra el cáncer de colon

Edson Arantes do Nascimento mejor conocido como Pelé nació el 23 de octubre de 1940. Es reconocido como una leyenda del fútbol gracias a su trayectoria llena de éxito. Además, es considerado un héroe en su natal Brasil.

En 2021, Pelé se realizó unos exámenes de rutina que había postergado por la pandemia. Gracias a esos exámenes fue diagnosticado con cáncer de colon. En septiembre del mismo año, fue intervenido quirúrgicamente para extirpar un tumor.

A través de sus redes sociales compartió con sus seguidores la noticia sobre su estado de salud. Siempre con un tono de optimismo, a pesar de su delicado estado de salud.

Datos sobresalientes de su trayectoria

Pelé ha sido el único jugador en ganar tres mundiales. Suecia, 1958. Chile, 1962. México, 1970.
Con tan solo 17 años ganó su primer mundial en 1958.
Anotó 1,283 goles en su carrera. 12 goles en mundiales.
En 2000 fue elegido como el mejor futbolista del siglo XX por la FIFA.
Es reconocido como el máximo goleador de la historia paulista con 643 goles.
En 1977 se retiró del fútbol.

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Cáncer de colon, enfermedad que padecía Pelé

Lamentablemente Pelé, el rey del fútbol, falleció a los 82 años en su natal Sao Paulo el 29 de diciembre de 2022. La causa de muerte fue por fallos en múltiples órganos relacionados con el cáncer de colon. Pero, ¿qué es el cáncer de colon?

El cáncer de colon es una enfermedad que comienza en el intestino grueso (colon). Comienza cuando las células sanas del colon desarrollan mutaciones en su ADN. Pero cuando el ADN de una célula se daña y se vuelve canceroso, las células continúan dividiéndose.

Las células se acumulan hasta formar un tumor. También se conoce como cáncer colorrectal, ya que el recto es el canal que conecta el colon con el ano. Este tipo es más común en personas mayores de 50 años.

Síntomas del cáncer de colon

Los síntomas del cáncer de colon pueden relacionarse con otras afecciones. Por ejemplo, hemorroides, el síndrome del colon irritable o una enfermedad intestinal.

Esto NO significa que quienes presentan estas afecciones tienen cáncer. Por eso se recomienda consultar al médico. En etapa inicial este tipo de cáncer no presenta síntomas. En una etapa avanzada pueden presentarse estos:

Cambios en los hábitos intestinales que duran por varios días. Diarrea, estreñimiento o estrechamiento de heces.
Sensación de querer evacuar, que no desaparece al hacerlo.
Sangrado rectal
Heces oscuras o sangre en las heces. Aunque se vean normales frecuentemente.
Calambres o dolor abdominal
Debilidad y fatiga.
Pérdida de peso no intencionada.

Factores de riesgo

Edad avanzada. El cáncer de colon es más frecuente en personas mayores de 50 años de edad. Aunque se puede diagnosticar en cualquier edad.
Antecedentes familiares. Existe una mayor probabilidad de desarrollar este tipo de cáncer si otro familiar padeció la enfermedad.
Diabetes. Las personas con diabetes o resistencia a la insulina tienen un mayor riesgo de padecer cáncer de colon.
Obesidad. Aumenta el riesgo en personas que padecen obesidad en comparación con quienes mantienen un peso normal.
Alcoholismo. El consumo excesivo de alcohol incrementa el riesgo de cáncer de colon.

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9 tips para prevenir el cáncer de colon con tu alimentación

Una alimentación balanceada es importante para mantener una buena salud. Un estilo de vida saludable siempre será mejor para prevenir cualquier enfermedad. Toma en cuenta estos consejos para prevenir o reducir el riesgo de cáncer de colon:

Ingesta de frutas, verduras y cereales integrales. Estos alimentos aportan vitaminas, fibra y antioxidantes. Procura que en tu dieta se incluyan estos alimentos
Consumo moderado de grasas de origen animal.
Evita embutidos y alimentos precocidos
Utiliza sal con moderación. Puedes optar por condimentos naturales para aumentar el sabor en la comida.
Procura beber mínimo 2 litros de agua al día.
Come despacio, disfruta cada bocado y toma tu tiempo. Mínimo 30 minutos, así el cerebro podrá recibir la señal de saciedad.
Planifica tu comida. Esto es una herramienta útil porque evita que comas cualquier cosa. Te recomendamos un plan de comidas.
Consulta el artículo del Plato del buen comer como una guía para equilibrar tu alimentación.
Realizar actividad física de forma regular se relaciona con una mejor calidad de vida.

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